De kracht van verhalen

Kinderen houden van verhalen
Kate rent rond in het pandapak dat ze in de verkleedkoffer heeft gevonden. Ze gaat helemaal op in het verhaal van de panda en de vlinder dat ik gisteravond heb voorgelezen en dat ze nu zelf naspeelt.

Wanneer ik m’n kinderen voorlees zie ik ze vaak helemaal opgaan in het boek en de uitdrukkingen op hun gezicht spreken boekdelen. Ze leven mee met de hoofdpersonen of zijn de hoofdpersonen (ik ben de prinses, ik de koning!). Ik merk dat het verhaal in hun hoofd zit en hen bezig houdt, wanneer ze zo nu en dan zomaar een zin uit het boek citeren, een stukje naspelen of er een vraag over stellen.

Helende verhalen zijn een cadeautje
De juiste ingrediënten, gemixt met liefde en aandacht voor je kind kunnen een prachtig verhaal vormen, waarin boodschappen zijn verwerkt waar ze de rest van hun leven wat aan hebben. Door simpelweg voor te lezen geef je je kind een cadeautje mee voor de rest van zijn leven.

Paul Liekens heeft het begrip ‘helende verhalen’ geïntroduceerd. In zijn boek met dezelfde naam vind je voorbeelden van dit soort verhalen. Het zijn verhalen met een onderliggende boodschap, speciaal geschreven voor een specifiek kind dat tegen iets aanloopt of ergens last van heeft. Denk aan onzekerheid, wakker schrikken of niet in slaap durven vallen of allergieën bijvoorbeeld.

Hoe werkt het?
Paul Liekens legt in de introductie van zijn boek uit dat het besturingsmechanisme van onze biologische processen in ons onderbewustzijn zit. Schrik je bijvoorbeeld van een hond, dan wordt er adrenaline aangemaakt. Wanneer dat echter uit verband wordt getrokken en er iedere keer adrenaline wordt aangemaakt als je alleen al een hond ziet, dan is er een vergissing in het besturingssysteem ontstaan.

Dit kun je bij volwassenen rechtzetten door een beroep te doen op logisch denken. Bij kinderen tot tien jaar kan dat nog niet. Juist omdat zij zich sterk identificeren met hun omgeving en zo’n groot inlevingsvermogen hebben, werken helende verhalen goed om dit soort vergissingen recht te zetten, zegt Liekens. Je kunt in het verhaal tv-figuren die hij leuk vindt of namen van vriendjes, dieren waar hij van houdt, terug laten komen. Het zorgt voor een herkenbare fictieve wereld waarin het kind zich thuis en veilig voelt.

Inmiddels hebben de verhalen hun kracht bewezen. Paul Liekens heeft in zijn boek veel voorbeeldverhalen opgenomen en daarbij ook de telefoonnummers van de ouders vermeld. Zodat je, als je twijfelt, hen kunt bellen.

Eczeem
Toen Ian drieënhalf was heb ik voor hem een helend verhaal geschreven. Hij had last van eczeem en na het voorlezen van de verhalen die ik voor hem had geschreven, was hij er binnen twee weken vanaf en het is nooit meer terug gekomen.

Blijkbaar had zijn lichaam besloten dat die eczeem nodig was voor een bepaalde reden. En zijn lichaam kan dus net zo goed besluiten dat die eczeem niet langer nodig is. Daarbij heeft het dan wel een klein duwtje in de goeie richting nodig. Dat duwtje heb ik gegeven door dat verhaal voor te lezen, waardoor hij onbewust zijn lichaam de juiste signalen gaf en de eczeem stopte.

Gedachten beïnvloeden hoe je je voelt
Alles wat je aandacht geeft groeit. Blije gedachten en gevoelens en ook bange gedachten en gevoelens. Het brein is een machtig iets. Helende verhalen kunnen het brein helpen om zijn kracht te gebruiken om positief te veranderen.
​
Om je kind meer inzicht te geven in hoe zijn gedachten zijn gevoelens kunnen beïnvloeden, kan ik het boekje ‘Gedachtekracht’ van harte aanbevelen. Je kunt het gratis downloaden via www.gedachte-kracht.nl. 

Zelf aan de slag
Je kunt zelf een helend verhaal schrijven of dat laten doen. Volg mijn workshop of ga aan de slag met de tips die Liekens in zijn boek geeft. Het gaat er niet om dat je hoogstaande literatuur schrijft, het gaat er om dat het voor je kind een fijn verhaal is om naar te luisteren en dat er een onderliggende boodschap in zit die hij voor de rest van zijn leven met zich mee neemt en waarmee hij de angst, de allergie of de onzekerheid uit de weg ruimt.

Geef je kind dit cadeautje voor de rest van zijn leven.
Kijk voor meer informatie over de workshop onder evenementen op mijn Facebookpagina. Wil je dat ik een verhaal voor jouw kind schrijf? Mail me op linda@ldgcoaching.nl.
​  
Ik fladder er ondertussen even vandoor als vlinder, met de vleugels die ik net van Kate heb gekregen. De panda en de vlinder gaan op avontuur.  
​